07-10-2009, 10:59 PM
|
#1 | ||||||||||||
|
عضو نشيط
|
المشاهدات: 914 | التعليقات: 1
أوجاع المعدة أو الحركةأوجاع المعدة أو الحرقة تظهر الحرقة في منطقة المعدة، أي في أعلى البطن، ويرافقها، في بعض الأحيان، تقيؤ كميات قليلة من سائل مر وحامض من المعدة قبل الطعام وبعده . ليس لهذه الحالة علاقة بالقلب، بل تحدث نتيجة لكسل الأمعاء والمعدة، وهي في الواقع مظهر بسيط من مظاهر سوء الهضم . لذلك فإن أول خطوة لعلاج هذه اللذعة هي الانتباه لطريقة الغذاء الصحية وتفادي قدر المستطاع المأكولات التي تدخل فيها مادة الحامض والبهارات والمخللات التي تؤذي غشاء المعدة وتزيد من إفرازات الحوامض فيها . كما يجب على الحامل أيضا أن تتجنب الإسراف في الطعام وان تمضغ الأكل جيدا، وتبتعد عن الأطعمة الثقيلة والعسرة الهضم، وتمارس الرياضة البدنية الخفيفة . والغريب أن أفضل طريقة للوقاية من اللدغة – أو حرقة المعدة – هي تناول ملعقة كبيرة من قشدة الحليب – أو الكريما – قبل الطعام بنصف ساعة . أما إذا بدأت الحرقة فتصبح هذه الوسيلة عديمة الفائدة . ولمعالجة الحرقة، تؤخذ أيضا معلقة كبيرة من المالوكس ( Maalox ) وهو مركب مضاد لحوامض المعدة، وهو أحسن وأفضل من ملعقة الكاربونات أو المانيزا اللبان ( العلكة ) التي تباع في الصيدليات من اجل الهدف نفسه . الغازات المعوية أو النفخة تتوهم النساء القليلات التجربة أن انتفاخ البطن بدل على الحمل في الأسابيع الأولى، وكم من السيدات لجأن إلى، وإلى غيري من الأطباء للتأكد من ذلك، وهو في الحقيقة، يجهلن أن الريجيم، الذي سيصبح جنينا يظل صغيرا عدة أسابيع بل عدة أشهر، فلا نستدل على الحمل من المظهر الخارجي إلا في نهاية الشهر الخامس أحيانا . والحقيقة أن انتفاخ البطن عند الحوامل ينتج من جراء تجمع الغازات داخل الأمعاء بسبب الكسل فيها، فتشعر المرآة ببطنها كأنه طبل منفوخ بالهواء، ثم إن رحم الحامل الكبير الحجم يضغط على الأمعاء ويعرقل نشاطها فيتسبب في ركود الأطعمة وزيادة التخمر ومنع خروج الغازات بسرعة من الأمعاء . أهم علاج للغازات المعوية هو تجنب المأكولات التي تولد الغازات في الأمعاء، كالفاصوليا والبصل والملفوف والفجل واللفت والمقالي والحلويات العربية الدسمة،كما أنصح الحامل بمضغ الأطعمة الصلبة ببطء وعناية، وعدم شرب الماء والكولا والعصير بكثرة، أو الكلام خلال تناول الطعام .
الموضوع الأصلي :
أوجاع المعدة أو الحركة
||
المصدر :
توب عرب
| ||||||||||||
|
________________________________________
__________________  | |||||||||||||
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أوجاع, المعدة, الحركة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الإفراط بالأكل لا قلة الحركة مسؤول عن السمنة | شيماء وجيه | الرشاقة | 4 | 10-01-2010 12:31 AM |
| عرق سوس لقرحة المعدة | حنين الاشواق | منتدى الطب البديل | 2 | 02-16-2010 11:19 PM |
| علاج الحركة المفرطة لدي الأطفال من خلال نظام حاسوبي | عبدالله أبوسارة | المجلس الطبي العام | 1 | 01-13-2010 06:02 PM |
| نفق الملك عبد الله يرفع الحركة العقارية في الطائف 15% | غدير | منتدى الاخبار الاقتصادية | 1 | 07-12-2009 05:36 PM |
| شكولاتة سائلة تعرقل الحركة في طريق سريع بألمانيا | بنت النيل | منتدى الاخبار الطريفة | 2 | 07-12-2009 02:50 PM |
|
| اشتراك في توب عرب |
| زيارة هذه المجموعة |
الساعة الآن 10:39 AM.