لبشره من غير ولا نمش ولا بثور تعالو معانا توب عرب

ريتاج احمد · 11-11-2009, 06:04 AM

نصائح
لوجه خالي من البثور

1: لا تلمسي وجهك
هذا اهم قانون يجب أن تلتزمي به للحصول على وجه نضر دون بثور
وعيوب. حاولي التوقف عن لمس وجهك قدر الامكان خلال اليوم ..
أن عدد البكيتريا الموجودة على اليدين يفوق العد، تخيلي خطورة نقلها إلى
وجهك وربما إلى البثور الملتهبة والمفتوحة التي يمكن أن تنتقل منها إلى
داخل الجلد وتسبب مشكلة أكبر من البثور ..

2: انتبهي لما تأكلينه
بالرغم من أن الاطباء يقولون بأن الطعام لا يؤثر على البثور إلا أننا
ننصحك بشدة بالانتباه لما تأكلينه، ابتعدي عن الدهون، المكسرات، المصادر
الغذائية المقلية أو التي تحتوي على دسم عال. كذلك الشوكولا بالحليب
والحلويات ..

3: تحدثي إلى اخصائي البشرة
قومي باستشارة اخصائي بشرة، لا تكتفي بقراءة النصائح على الانترنت
يجب أن يراك شخص محترف لمعرفة اسباب ظهور البثور وطرق علاجها
طبيا ..

4: قومي بتنظيف وجهك جيدا
الخطوة الاولى بعد الاستيقاظ من النوم يجب أن تكون غسل الوجه
بالمستحضرات المناسبة. بعض البشرات تمتاز بانها دهنية لذا يجب العناية
بنظافتها اكثر من غيرها، إذا كانت بشرتك دهنية ويمكنك معرفة ذلك من
انفك جبهتك وذقنك، هل تشعرين بوجود خط لامع في هذه المنطقة، أو
احساس بوجود زيت أو دهن عليها؟ إذا كانت الاجابة نعم، فيجب أن تنظفي
وجهك أكثر من مرة خلال اليوم وتبتعدي عن الكريمات الدهنية والبودرة
لانها تغلق المسامات وتسبب تراكم الاوساخ في المسامات وظهور البثور
والالتهابات ..

5: ابعدي ثيابك المتسخة عن وجهك
بعد التمرين أو عند العودة إلى المنزل؛ اخلعي ثيابك المتسخة بالعرق ولكن
بعيدا عن وجهك، الاوساخ والاتربة والعرق التي امتصتها ثيابك يمكن أن
تعلق على وجهك وتسبب التهابات في الوجه. حاولي كذلك الابتعاد عن
استعمال الاوشحة والشالات والصوفية قريبا من وجهك ..

أتمنى انكم استفدتوا

نقلته من مجلة بنات
الله يحفظكم

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الشاي الأخضر لعلاج بثور الوجه	بنت الإسلام	مقالات طبية	2	01-07-2011 01:04 PM
لبشره برونزيه طبيعيه	ريتاج احمد	العناية بالبشرة	1	09-17-2009 01:17 PM
لبشره طفوليه طول العمر	ريتاج احمد	العناية بالبشرة	0	09-12-2009 05:55 AM
موز وشعير لبشره انعم من الحرير	ريتاج احمد	العناية بالبشرة	1	08-21-2009 06:23 PM
منظف لبشره طفوليه نضره	ريتاج احمد	العناية بالبشرة	3	06-21-2009 03:04 AM

اعلانات نصية
الـعـروض الـتـجـاريـة rss	مساحة إعلانيه

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

لبشره من غير ولا نمش ولا بثور تعالو معانا توب عرب

العناية بالبشرة