 |
||||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
 |
||||||||||
 |
| الرئيسية | منتديات توب عرب | البوم الصور | المجموعات | مركز تحميل | العاب | مجموعة بريدية | شات دردشة | فيديو وصوتيات | رابط |
|
|
!~ آخـر 3 مواضيع ~!
|
|
|
|
شارك الموضوع بالضغط علي زر الفيس بوك |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-27-2010, 09:31 PM
|
#1 |
|
:: مشرف ::
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 11,120
قوة السمعة: 0  |
سمك الفيليه بالخضار
سمك الفيليه بالخضاربالصور،طريقة عمل سمك الفيليه بالخضاربالصور،سمك الفيليه بالخضاربالصور،
سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,  المقادير : 4 قطع سمك فيليه 2 كوسة مقطعة شرائح رفيعة ورقيقة 2 جزر مقطع مثل الكوسة نصف كوب من الكرات المقطع شرائح 2 فص ثوم مفروم ناعم نصف كوب من عصير البرتقال نصف كوب من الماء 1 مكعب مرقة ماجى نصف ملعقة صغيرة فلفل ابيض ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة اكل زبدة 2 ملعقة بقدونس مفروم ناعم ملح الطريقة: يسخن الزيت فى وعاء غير لاصق. تضاف الكوسة والجزر والكرات والثوم ويطهى الخضار ويقلب بين الوقت والاخر حتى يذبل ثم يوضع جانبا. يغلى عصير البرتقال ومرقة الدجاج والماء والفلفل الابيض والملح على نار متوسطة ويضاف بعد ذلك السمك ويغطى الوعاء لمدة 8الى 10 دقائق حتى ينضج . نحضر طبق التقديم ونضع الخضار وفوقه السمك ثم نضع الزبدة على الصوص الناتج من السمك ونتركه يغلظ قليلا ثم نضيفه على السمك والخضار ويزين بالبقدونس.
الموضوع الأصلي :
سمك الفيليه بالخضار
||
المصدر :
توب عرب
|
|
05-31-2010, 01:26 PM
|
#2 |
|
:: مشرف ::
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 8,701
قوة السمعة: 0 |
يعطيكى الف عافيه على اكلاتك المفيده دى
الموضوع الأصلي :
سمك الفيليه بالخضار
||
المصدر :
توب عرب
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الفيليه, بالخضار, سمك |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صينية الشاورما بالخضار | ورود الصباح | الاطباق الرئيسية | 2 | 06-11-2010 08:07 PM |
| اتفرجو على رول الدجاج بالخضار | ريتاج احمد | الاطباق الرئيسية | 3 | 08-20-2009 08:14 PM |
| بالصور.الكسكسي المغربي بالخضار | حنين الاشواق | المعجنات | 4 | 08-13-2009 11:58 PM |
| لازانيا بالخضار بالباشميل | بنت الإسلام | الاطباق الرئيسية | 4 | 06-30-2009 12:55 AM |
| دجاج محشي بالخضار والمشروم | غدير | الاطباق الرئيسية | 6 | 06-21-2009 11:11 PM |
|
| اشتراك في توب عرب |
| زيارة هذه المجموعة |
العرض العادي
