7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل

روز · 11-05-2010, 02:26 AM

هناك سبعة اعمال يجب ان لا نمارسها بعد انتهائنا من الطعام ومع الاسف اغلب هذه

السبعة اشياء اكثرنا يفعلونها بدون علم ما نتائجها ولا اريد ان اطيل عليكم فلنتعرف معا

على هذا السبعة اشياء يلا :

1)) لا تشرب الشاي :

لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستأثر

على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسرة الهضم .

2)) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة :

إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من

الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية .

3)) لا ترخي حزام السروال :

لاترخي حزام السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وغلقها .

4)) لا تسبح بعد الأكل :

السباحة بعد الأكل تسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين و الأرجل وبالتالي

سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيظعف

ذلك الجهاز الهضمي.

5)) لا تمشي :

الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة

وتسعين عام ولكن في الحقيقة أن هذا غير صحيح

لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو .

6)) لا تنم في الحال :

إن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي .

7)) لا تدخن :

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة .

يارب الموضوع عجبكم ونرجو الفائدة للجميع

ريتاج احمد · 11-05-2010, 05:02 AM

يسلمووو،،
مجهود مميز تشكر عليه،،
يعطيك ربي العافية،،

نسرين سليمان · 11-05-2010, 05:59 PM

لا تشرب الشاي

دى صعبه شويه يا روز كلا اتعودنا عليها

مشكورة غاليتى عالطرح القيم

ما عدمناك غاليتى

القيصر · 11-05-2010, 07:27 PM

مشكووووووور موضوع جميل

حنين الاشواق · 11-16-2010, 07:46 PM

مكرر

http://www.top22arab.com/vb/t43396.html

11-05-2010, 05:02 AM	#2 (permalink)
ريتاج احمد :: مشرف :: تاريخ التسجيل: Apr 2009 المشاركات: 10,755 قوة السمعة: 12	يسلمووو،، مجهود مميز تشكر عليه،، يعطيك ربي العافية،، الموضوع الأصلي : 7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل \|\| المصدر : توب عرب __________________

11-05-2010, 05:59 PM	#3 (permalink)
نسرين سليمان :: مشرف :: تاريخ التسجيل: Jun 2009 المشاركات: 7,641 قوة السمعة: 9	لا تشرب الشاي دى صعبه شويه يا روز كلا اتعودنا عليها مشكورة غاليتى عالطرح القيم ما عدمناك غاليتى الموضوع الأصلي : 7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل \|\| المصدر : توب عرب __________________

11-05-2010, 07:27 PM	#4 (permalink)
القيصر :: مشرف :: تاريخ التسجيل: May 2010 المشاركات: 1,337 قوة السمعة: 2	مشكووووووور موضوع جميل الموضوع الأصلي : 7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل \|\| المصدر : توب عرب

11-16-2010, 07:46 PM	#5 (permalink)
حنين الاشواق :: مشرف عام :: تاريخ التسجيل: May 2009 المشاركات: 19,019 قوة السمعة: 21	مكرر http://www.top22arab.com/vb/t43396.html الموضوع الأصلي : 7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل \|\| المصدر : توب عرب __________________

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تجنب فعل ذلك بعد الاكل	روز	المجلس الطبي العام	3	يوم أمس 11:00 PM
ازياء كول للبنات ادخلوا شوفوا احلى ازياء للفتيات	ريتاج احمد	أزياء	0	06-10-2010 12:44 AM
فساتين سهرة للبنات ، ازياء خطوبه 2011 ، ازياء عالميه جديده	ريتاج احمد	أزياء	0	06-03-2010 01:23 PM
ازياء باللون الاسود ، ملابس انيقه للبنات ، ازياء مراهقات تهبل	ريتاج احمد	أزياء	1	05-21-2010 05:36 PM
أتظنون أنها نائمة ؟؟كلا والله إنها لا تفعلها !!!,	حنين الاشواق	المجلس الاسلامي العام	2	11-05-2009 10:11 AM

7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل

منتدى المواظيع المكررة